Молекулы ДНК содержат всю генетическую информацию о каждом из нас. Это как ноты нашего здоровья.

И я приглашаю вас услышать, сыграть и насладиться прекрасной мелодией вашего здоровья, сохранить на долгие десятилетия энергию, ясный ум, силу. Главное, это НЕ сложно и доступно КАЖДОМУ.

Представьте: вы впервые садитесь за фортепиано. Клавиши кажутся хаосом. Но стоит разобраться, и ваши пальцы начинают творить музыку, от которой мурашки по коже.

Так же и с ДНК. На первый взгляд, просто буквы (A, T, C, G). Но каждый ген – нота и их сочетание создает уникальную мелодию вашей жизни. Если ноты «проиграть» правильно, можно узнать о себе то, что скрыто от глаз:

• Как питаться именно вам, страшны ли для вас глютен и лактоза, кофеин и алкоголь, почему не удается похудеть на кето- или любой другой диете, каких витаминов не хватает;
• Каким спортом заниматься, чтобы нравилось и заряжало, как восстанавливаться;
• Какие есть риски возрастных заболеваний, которые можно (!) предотвратить;
• Как вы сами можете замедлить скорость старения;
• Тайны вашего мозга и психики – как использовать по полной, но НЕ перегружать и НЕ истощать.

К счастью, в современном мире есть прекрасный способ найти ответы на все эти вопросы – ДНК тест.

Но есть и проблема

• Какой ДНК тест выбрать?

• Как разобраться с информацией в многостраничном отчете сложных терминов? Как ноты для новичка без учителя...

• Как постепенно и без сопротивления внедрить рекомендации и отследить динамику?

Если вы задаетесь этими вопросами, я как специалист по ДНК тестам и изменению образа жизни хочу и могу вам помочь:

• Подберу точный тест (фокус на вашу цель и ваши возможности).
• Расшифрую сложные термины простыми словами – без "научной тарабарщины" и воды. Только то, что реально важно ДЛЯ ВАС.
• Разработаю индивидуальный чёткий план питания, добавок и помогу выработать привычки под ваш уникальный генетический код, чтобы вы, возможно впервые в жизни, начали наслаждаться каждым мгновением Вашей жизни!

Почему мне можно доверять?
Во-первых, потому что я уже прошла этот путь и помогла по своей авторской схеме семье и близким.

Во-вторых, примеры из практики:

Минус 15 кг за 6 месяцев без диет

Что показал тест:
У женщины (35 лет) с лишним весом нашли "медленный" вариант гена FTO (склонность к перееданию) и непереносимость глютена.

Что сделали:
– убрали глютен (она даже не подозревала о скрытой чувствительности)
– подобрали рацион с упором на белок и клетчатку (ее гены лучше реагируют на такой баланс).

Результат:
Минус 15 кг за 6 месяцев – без голода и срывов.

За 3 месяца ушли боли в спине после тренажерного зала благодаря грамотно подобранной физ. нагрузке

Что показал тест:
Слабый коллаген (риск травм позвоночника), плохая переносимость силовых нагрузок.

Что сделали:
– Перешли на занятия пилатесом на реформере 3 раза в неделю.
– Добавили гидролизованный коллаген + витамин С.

Результат:
Через 3 месяца исчезли боли в спине, улучшилась осанка, появился рельеф без перекаченности.

Предотвратили диабет

Что показал тест:
У клиентки (50 лет) с наследственностью по диабету нашли высокий риск диабета 2 типа, плохое усвоение витамина D (что усугубляет инсулинорезистентность)

Что сделали:
– назначили высокие дозы витамина D + магний
– скорректировали углеводы (ее организм не справляется с быстрыми сахарами)

Результат:
Уровень глюкозы в норме уже год, хотя до этого был на грани преддиабета.

__

Помните, наше тело – самый сложный «инструмент». Но благодаря современной науке у каждого есть возможность им овладеть.

Готовы узнать, что ваши гены говорят о вашем здоровье, и как это знание поможет вам разобраться с проблемами, которые тянутся годами?
Записаться ко мне на консультацию можно через кнопку «Онлайн запись к нутрициологу». Отвечу на все ваши вопросы и сориентирую.

__

P.S. Музыканты учатся играть годами. Вам же достаточно сдать тест, а я помогу сделать вашу «генетическую мелодию» гармоничной.