Персональная тренировка — это самый короткий путь к достижению Ваших целей, начиная от развития силы и гибкости до хорошего самочувствия и исчезновения боли
Под руководством опытных специалистов по движению студии Pilates Вы научитесь чувствовать и контролировать свое тело, откорректируете свои двигательные стереотипы, улучшите свою осанку, а также распределите нагрузку по позвоночнику и суставам должным образом
Специалист по движению студии ARNÓA Pilates ответит на все Ваши вопросы
Красивое, сильное, гибкое тело и позитивный жизненный настрой — это результат персональных тренировок в нашей студии
До начала занятий рекомендуем пройти Диагностику движения и Стартовую тренировку